人生一度きり！自分のために生きませんか？

こんばんは。

今日は5月4日 みどりの日

ＧＷももう終盤ですね、、、！

とは言ってもこんなご時世、

ＧＷ感、ZERO〜〜〜！！

学校が休校になってから気づけば2ヶ月が経過して、

さらに、ついこの間もう1ヶ月休校延長との連絡が届きました。

いつになったら元の生活に戻れるんでしょうかね。🤔

私にとって高校生活最後の1年だし、

学校も休校で外出も自粛じゃ

大好きな人達にも会えないし、

そういう面ではストレスも溜まりきってます（笑）

でも正直、休みの期間私にとってそこまで嫌じゃなかったりもします。

学校っていうコミュニティの中ではどんなに自我がある人でも

無意識にも同調圧力を受けるし、

無意識にもある程度外向けの自分を作って生活しているような気がします。

その点では、この休みの期間はそういうストレスを受けることは無いです。

だから疲れなくて、すごーーーーーーーく楽😌

人間は誰だって多少なりとも他人の目を気にして生きています。

マズローさんも欲求５段階説のなかの1つに承認欲求をあげてるし

仕方ないですよね！！

でもそういう他者承認って過度に求めすぎてしまうと自分自身を想像以上に追い込みます。

私は高校に入る前にそのことに気づけたから最近は昔より楽に生きられるようになったけど、

実は昔から何事も他人の目ばっかりを気にして生きてきました。

勉強や部活で良い成績を取れば、

両親は喜んでくれる。

先生も褒めてくれる。

周りの友達もすごいねって言ってくれる。

このことを小学校低学年の頃から知っていたから

私にとってなんでもトップをとることが大事でした。

何事にも頑張って成果を出さないと、って過度に自分にプレッシャーをかけて、

今頑張れば後でみんな褒めてくれる、って他者承認をモチベーションにして、

私が頑張る→結果を出す→他人が喜んでくれる、褒めてくれる→自分を認められて嬉しい→私が頑張る

これがみんなが幸せになれる1番いいサイクルだって自分に無意識に言い聞かせて。

でも、

すごい頑張ってるはずなのに、

その代償としてみんなから褒められて嬉しいはずなのに、

なんだかとっても息苦しい気がする。

多分嬉しい気持ちより次もまた周りの期待に応えないといけない、というプレッシャーが大きかったからだと思います。

もし成果が出せなくなって、褒められなくなったら私は何のために頑張るの？

そして、ついに私は高校受験の時初めて壁にぶつかりました。

中学3年生の時親からの期待も大きかった私は、どの学校でもトップレベルの成績を取っている生徒が集まる、本当にレベルの高い塾に入ることになりました。

中3の夏から入塾した私はどんなに頑張っても周りの子の学力に追い付けず、塾内模試を受けるたびに偏差値50を切ることばかりでした。

今まで努力で超えられない壁に当たったことはなかったし、人に負ける経験をほぼしてこなかったから本当に辛かったし悔しかったです。

でもそれは親の期待に答えられない自分に対して、、、

（大袈裟って思われそうだけどこの時人生の中で1番っていうくらい辛くて精神的に不安定だったなあ）

でも私の両親は私の成績に怒らなかったし

成績が上がらないことをせめなかった

私の努力に対して褒めてくれた

そのことに気づいて、

心の中のなにかつっかえていたものが取れたような、急に楽になった感じがしました。

今まで私は完璧な自分しか周りに認められないと勝手に思い込んで、

そんな自分しか好きになれなくて、

自分で自分自身を追い詰めていただけだったんだ。

完璧や人からの評価に気を取られすぎず、

もっと自分の意思で、自分のありのままで、気楽に生きていいんだって思いました。

そしてそんな私のことも認めてくれる人がいると気づきました。

その時、親には伝えられていなかったけれど実はどうしても行きたい私立高校があって

私は初めて自分の意思を勇気を持って両親に伝えました。

そして私は今その高校に通っています。

本当は公立のトップ高とかにいってほしかったのかもしれないな、、、

それでも、私の意思を尊重してくれました。

それ以降、勉強面以外でも他人からの目をあまり気にせず自分の軸を探して過ごしていこうと思いました。

もう

どんな自分でいても、

どんな風に自分を表現しても、

私は許される存在で

私は価値がある存在で

等身大の自分を見せることを恐れないでいい

ってちょっとずつ前向きに思えるようになりました。

それから、

今まで頑張ってきた自分のことを自分自身で褒めてあげてきたのか？

私って凄い！！

こんなに頑張って偉い！！

って自分のことを認めてあげられていたか？

振り返ってみると他者承認だけに気を取られて自己承認はなんにもしてなかったなあと思います。

どんな私でもこの世で1人のかけがえのない私。

まずは誰かに認められるより、

どんな自分も自分自身で認めてあげないとだよね。

誰かに好かれる為じゃなくて

自分自身が満足できるように

私らしく無理のない程度頑張って

そんな私が1番輝いてるなあって自分で思えるように！

随分強気に、そして前向きになったな私、、、（笑）

だから、この休みの期間改めて最近の自分自身を振り返り、または自己分析をしてみて、

自分の意思で行動出来たこと、

何かチャレンジしてみたこと、

などに対して

ひなこ偉いよーーー凄いよーー！って

のんびりお家でアイスでも食べながら

1人で自分を甘やかしまくってます（笑）

でもそれでいい。

自分の人生は1度きり！

やりたいことをとことんやって

自分を満足させて、自己承認して、

自分自身で人生輝かせていかないとね！

誰かに気を使って生きる人生なんてつまらないし辛いよ。

昔の私みたいな、

自分の気持ちに蓋をして

誰かのために生きようって

｢頑張っている｣方がいたら、

私の記事を読んで自分自身のための生き方に前向きになって下さったら嬉しいです🥺

今日の記事、書いていたら手が止まらなくって

とても長くなってしまいました😅

そして気づいたら日付が変わっていました（笑）

途中で色々な話に飛んでしまって読みにくくなってしまったかもしれないです、すみません🙇‍♀️

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

おやすみなさい。

ひなこ

ご飯がとっても大好きなフィリピン人の食文化

こんばんは。

デデーーーン！！！

今日の我が家の夕ご飯！

メインはフライドチキンでした〜！

久しぶりの揚げ物嬉しいーーー♥️

｢んーー？？？

フライドチキンとごはん、、

この組み合わせなんか見覚えあるぞ🤔｣

｢あ！！！！！わかった！！！

フィリピンのジョリビーの

セットメニューだ！！！！｣

みなさんジョリビー知ってますか？

フィリピンで圧倒的人気のファーストフードチェーン店です。

フィリピンに行けばそこら中にあります（笑）

フィリピン人のジョリビー愛はすごいです。

あの有名なマクドナルドが世界で唯一シェア1位を取れていないのがフィリピンなんです。

スゲー😲

実は去年の夏休みにフィリピンのセブに短期でボランティア留学に行ったのですが

その時にジョリビーに行く機会がありまして、

そこで驚いたのが

｢フィリピン人はフライドチキンご飯と一緒に食べるのー！？｣

ということです。

ジョリビーにももちろんハンバーガーも売っているのですが、店内を見回してみてもほとんどの人がフライドチキンとご飯のセットを美味しそうに食べていたんです。

私たち日本人にとってこの組み合わせってあまり馴染みがないですよね！

今回私もせっかくなのでそのセットを購入。

チキンには一緒についてくるグレイビーソースをつけて頂きました。

とっても美味しかったです🤤

フィリピンはフライドチキンをご飯とセットで食べることが特別なことではなくて、

そもそもご飯が大好きな国なんです。

毎日の3食の主食はもちろんご飯。

他のBBQレストランでは全メニューにご飯が言わずともついてきました。

↓そして、店内にはこんな張り紙

"Strictly no sharing  of rice "

フィリピン人はご飯が大好きだからレストランの多くがご飯食べ放題。

だからメニューを頼んでいない家族や友人にはそのご飯をシェアしないで！ということらしいです。

日本ではこんな張り紙見たことないですよね（笑）

ご飯のおかわりが欲しいときは

｢Rice boy!!!!｣

って呼べばご飯がいっぱい入っているボールを抱えた男の人がやってきて、ご飯を追加してくれます。

フィリピン人は最低でも3杯はおかわりするそうです、、、（笑）

めっちゃ食べるやん。（笑）

ところでフィリピン人なんでここまでご飯が好きなのでしょうか？

以前ネットで読んだ記事の内容なのですが、

元々フィリピンには多くの山があったため、農業向きの土地でもあり、スペイン植民地時代前からお米の生産が盛んだったそうです。

多くのエリアでお米を生産できること、

安く購入できること、

腹持ちがいいこと、

などの理由から昔からフィリピン人にとってお米は欠かせないものでした。

フィリピン人の食事でよく言われている

｢少ないおかずにいっぱいご飯｣

フィリピン人は兄弟が8人もいるような大家族も珍しくなく、食事には多くのお金がかかってしまいます。

一般的にはご飯6 : おかず4くらいの比率の食事です。

私の留学先だったセブ島の貧困地域では野菜や肉類などは高価であまり買えず、もっとお米の比率を増やしているという家庭も多いんだそうです。

フィリピン人がご飯大好きなのは昔からの文化や歴史も関わっているのですね。

こうやってフィリピンでのことを思い出しながらブログを書いているとフィリピンが恋しくなってきた、、、😢

フィリピンでの経験は私の人生においてとても大きなものだったからまだまだ書きたいことが沢山あります。

またそれは追追書かせて下さい🥺

今日はこのへんで。

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました🙇‍♀️

おやすみなさい。

ひなこ

チャンスの神様、薄いのは髪の毛だけじゃないのね。

こんばんは！そして初めまして！

ひなこです。

東京で高校生してます。

その時に書きたいことをゆるゆると書いていきたいです。

今日は少し真面目な話。

いきなりですが、

『チャンスの神様は前髪しかない』

この言葉を知っていますか？

これは高校１年生の時なんとなーく参加してみた留学関連のワークショップでMさん（今では私にとって色んな意味で人生のパイセン😂）が教えてくれた言葉です。

チャンスの神様というのはギリシャ神話ででてくるカイロスのことで彼の髪の毛は前髪しかないんだそうです。

この話を聞いた時、

｢え！？前何も見えないじゃん、生活するの大変だなあ｣

と思いました（笑）

普通の人は後ろ髪がつるっパゲなことに驚くんですって！

ズレてるって笑われたの覚えてます（笑）

 

↑私の想像してたカイロス（画力😅）

前髪はストレートスタイル

↑実際のカイロス

確かに後ろ髪がない。

それから前髪は意外にうねうねしていてこれなら視界も遮られないね（笑）

話を戻します。

カイロスは気まぐれにあなたに向かって近づいてきます。

しかし彼はとってもすばしっこい。

すぐに掴もうとした人は前髪を掴む=チャンスを掴むことができます。

反対にためらってしまった人はそのチャンスをつかみ損ねます。

後から掴もうと振り返っても後ろ髪にはもう髪の毛はないので😔

つまり、『好機はすぐに捉えないとあとから後悔するよ』というお話です。

正直、この話をMさんから聞いた時納得はしたけどあんまりピンとこなかったー、、、

やってきたチャンスに躊躇うも何も、

自分にとって何がチャンスかわからなかったんです。

もし今まで、あるいは今チャンスの神様が近づいてきていたとしても私はそれに気づけず横を素通りするんだろうなあって思いました。

そしてすごく悔しいなあって思いました。

それからしばらくこの話のことが頭から離れませんでした。

結局自分の納得する答えは見つけられなかったけれど、こうやって自分について考えたりすることが今までなかったから新鮮な気持ちでした。

これを機に私はジャンルを問わず少しでも興味を持ったイベントやワークショップに積極的に参加するようになりました。

去年1年間で10個以上は参加したと思います。

ほぼ月1ペースで色んな場所に足を運びました。

時には国境も超えました。（笑）

（この話はまた今度書こうかな…☺️）

今こうやってブログを書きながら

あの時のワークショップに参加している自分を思い返しているのですが、今の自分とは確実に何か変わった気がします。

大学生の中のコミュニティに入って一緒にディスカッションしたり、様々な体験をしたりすることは私にとってとても刺激的でした。

自己分析をして自分のやりたい事に正直になって、それを追求することは楽しいんだなって気づきました。

あの時Mさんのワークショップに行っていなかったら私自身こんなに成長していなかったと思います。

私にとってMさんのワークショップをたまたまSNSで見つけられたことが私の成長のチャンスだったのかもしれないと今更思います。

あの時無意識にチャンスの神様の前髪捕まえてたのかな。

それにしてもチャンスの神様影薄すぎ！（笑）

きっとチャンスの神様ってみんながみんな

｢よっしゃぁチャンスキタァーーーー｣

ってわかるほど堂々と出てきてくれないから、

まず思いつきやなんとなくでもいいからやりたいこと興味あることを色々やってみる。

そうしたらきっとチャンスの神様に出会える確率も気づける確率も上がって、自分自身もどこか成長できるきっかけになるんじゃないかな。

行動力、そしてチャレンジ精神大事ですね。

私ももっと頑張ります😉

最後までこんなに拙い文章を読んでくださって

ありがとうございます😭

初めてのブログ。

手探りですがこれもやりたかったことの1つ。

これからも暖かい目でどうかよろしくお願い致します😌

おやすみなさい。

ひなこ